Week End Sportif!!!!

Mon entrainement avance tranquillement. Je continue encore et toujours mes activités sportives annexe (boxe et piscine) histoire d'en profiter encor eun peu.
J'arrive à caler 3 entrainements de jogging par semaine dont une séance longue. La dernière c'était vendredi soir, avant d'aller festoyer à l'anniv d'un pote, me voilà avec 1h40 ds les jambes. C'est plutôt pas mal, suis content de moi c'est une des premières fois où je cours aussi longtemps. Il va falloir que je m'astreigne à ce rhtyme là régulièrement. Et enfin un dernier jogging de fin de semaine Dimanche matin sous le soleil, avec un pote. Entrainement un peu plus hard mais je commence à tenir la distance.
Malgré quelques petites douleurs de temps à autres, le genou tient le coup!!! C'est évidemment une chose qu'il va falloir que je surveille de très prés.
Ha si j'oubliai, j'ai acheté des nouvelles chaussures la semaine dernière!!!!!